比起孤軍作戰，身邊有位好拍檔，事情可望變得更好。方力申、黃翠如組成主持拍檔，邀請星級藝員、廚師組成多對廚房拍檔，上演廚藝比賽！節目追蹤藝員的練習情況，從走進專業廚房學煮比拼菜式，不斷接受試煉，到了解該道菜應有的技巧與精髓。藝員再踏入錄影廠和廚師拍檔合作煮出包括前菜、主菜的耍家菜式，甚或主題套餐。此外，藝員將獲得獨當一面的機會，傾力於五分鐘內完成簡單速煮菜。而廚師亦會獨立主理一道令人驚喜的招牌菜！
麦玲玲 黄紫恩 吴兆麟 胡美贻 林盛斌 叶念琛 安德尊 杨尚友 杜如风 邓梓峰 黄婉曼 林钰洧 施焯日 方力申 区文诗 冯皓扬 谭玉瑛 倪嘉雯 邓兆尊 陆永 郑诗君 林子善 陈晓华 玛利亚 袁伟豪 何泳芍 陈若思 廖慧仪
郑衍峰 何泳芍 曾文心 方力申 徐莉佳 李小鹏
方力申 陈滢 陈山聪 刘佩玥 朱晨丽 陈晓华 蒋家旻 张国荣 何依婷 唐诗咏 孙慧雪 林盛斌 李成昌 杨卓娜 丁子朗 徐文浩 李绍坚 董敬文 吴家乐 杜燕歌 张韦怡 刘展霆 刘桂芳 张驰豪 马俊杰 王灏儿 姜大卫 文雪儿 翟锋 陈荣峻 蔡康年 陈嘉辉 李启杰 戴耀明 郑启泰 尹诗沛 樊亦敏 江明辉 谢可逸 钟天濠 阮政峰 秦启维 黄婧灵 钟晴 关嘉敏 蔡嘉欣 陈诗欣 李君妍 李芷晴 罗雪妍 曾淑雅 郭千瑜 王菲 叶蒨文 阮儿 吴紫韵 巩姿希 鲁振顺 利颖怡 叶泓声 古天祥 曾展望 麦秋成 袁镇业 邓梓峰
方力申 刘恺威 陈宇琛 钟景辉 夏雨 陈秀珠 杨思琦
林峯 苗侨伟 马国明 袁伟豪 黄智雯 黄翠如 蔡思贝 张振朗 许绍雄 洪永城 连诗雅 林宣妤 曾舜晞 郑则仕 江美仪 李国麟
黄宗泽 萧正楠 张继聪 黄翠如 陈炜 陆永 糖妹 刘佩玥
马国明 阮兆祥 黄翠如 岑丽香 梁竞徽 江欣燕 黄心颖 朱璇 杨秀惠 郑子诚 卢宛茵 乐瞳 杨明 张美妮 李天翔 马贯东 阮政峰 李旻芳 司徒晖
黄宗泽 王浩信 李司棋 夏雨 米雪 关菊英 阮兆祥 李国麟 蒋志光 岑丽香 黄翠如 陈敏之 唐文龙 李忠希 马浚伟 周骢 庄锶敏 李成昌 吴家乐 胡琳 梁舜燕 陈智燊 韩马利 苗可秀 郑希怡 冯盈盈 黄嘉乐 韦家雄 欧阳巧莹 杨柳青 张宝儿 李漫芬 罗乐林 谭嘉仪 黄得生 谭炳文 刘温馨 林泳淘 周丽欣 唐贝诗 黄智贤 汪明荃 黄祥兴 黄夏蕙 陆浩明 文雪儿 张达伦 陈荣峻 杜燕歌 叶凯茵 周宝霖 朱敏瀚 何伟业 林淑敏 莫家淦 卫志豪 吴香伦 林伊丽 郭千瑜 陈伟琪 朱智贤 曹思诗
陈山聪 张曦雯 罗子溢 郑则仕 蔡洁 郑俊弘 陈星妤 林凯恩 罗天宇 容天佑 阮浩棕 谢东闵 韦家雄 周志康 许俊豪 徐荣 方绍聪 黎泽恩 黄俊豪 罗雪妍 文凯婷 冯皓扬 何启南 文雪儿 黄碧莲
汪明荃 顾纪筠 邓梓峰 林晓峰 陈贝儿 麦美恩 车婉婉 朱凯婷 陈懿德 倪乐琳 林盛斌 陆浩明 周奕玮 许文轩 郑衍峰 胡枫 刘丹 薛家燕 罗乐林 安德尊 白彪 邓英敏 苏恩磁 樊亦敏 李思捷 阮兆祥 王祖蓝 黎耀祥 陈豪 陈展鹏 陈山聪 马国明 罗子溢 胡定欣 林夏薇 姚子羚 谭俊彦 袁伟豪 萧正楠 陈炜 张曦雯 高海宁 龚嘉欣 蔡洁 江嘉敏 张振朗 朱敏瀚 蔡思贝 刘佩玥 刘颖镟 陈晓华 罗天宇 郭柏妍 冯盈盈 蒋家旻 何广沛 阮浩棕 胡鸿钧 吴业坤 丁子朗 林正峰 罗毓仪 戴祖仪 滕丽名 袁文杰 姚
罗子溢 韦家雄 张曦雯 徐荣 张文慈 刘江 张秀文 黄子雄 秦启维 汤俊明 方绍聪 司徒晖 卢峻峯 袁洁仪 赵乐贤 曾海昌 徐玟晴 吴珮如 尹诗沛 罗鸿 张诗欣
萧正楠 田蕊妮 曹永廉 王君馨 何广沛 朱晨丽 姜大卫 李国麟 徐荣 韦家雄 姚嘉妮
陈展鹏 林夏薇 陈山聪 傅嘉莉 林子善 赵希洛 吴岱融 潘志文 单立文 徐荣
萧敬腾 蔡洁 孟佳 王勉 黄宗泽 张小婉 文俊辉 萧正楠 陈卓璇 蒲熠星 张嘉元 李雅娟
黎耀祥 米雪 黄浩然 梁竞徽 李施嬅 陈茵媺 岳华 陈国邦 萧正楠 唐诗咏 张国强 曹永廉 张国强 Kwok Keung Cheung 曹永廉 Wing Lim Cho
未知
黄忠义
許效舜
黎诺懿 陈敏之 陈炜 张曦雯 龚嘉欣 王敏奕
张震宇 阮儿
彭慧中 林秀怡 梁凯晴 梁超怡 廖慧仪
黄智雯
玛利亚 陆浩明
演员：
热度：126°C
演员：黄忠义
热度：189°C
热度：185°C
