节目是一档观察类情感推理真人秀。第三季节目将挑选数8名性格迥异，各具魅力的单身年轻人从烦嚣的城市，来到被绿水青山包围的云南大理，放下工作，朝夕相处16天，度过人生中一个浪漫的悠长假期并展现当下年轻人最真实的相处模式和恋爱方式。节目邀请伊能静、张继科、朱正廷等明星嘉宾作为恋爱观察团，反观几位素人单身男女日常相处的生活细节，推测他们的情感变化和关系走向，为当代年轻人传递和倡导积极正向的恋爱观。
秦霄贤 姚安娜 伊能静 周扬青 周大为 汪聪 姜振宇
秦霄贤 伊能静 周扬青 周大为 姚安娜
张继科 孙杨 林丹 易建联
王濛 张绍刚 张继科 蔡徐坤 潘晓婷 钟汉良 利路修 姚琛 陈学冬 韩天宇 田雨 张雨绮 邹市明 李汶翰 刘雨昕 陈艾森 董浩然 金靖 杨超越 胡海泉 李菲儿 李响 张丹 张凯丽 李振宁 何昶希 陈玘 华晨宇 李熹子 宋小宝 邓亚萍 常石磊 苏醒 郑云龙 周洋
张柏芝 贾玲 宋小宝 蒋易 欧弟 林依晨 宋少卿 韩庚 王祖蓝 张海宇 张小斐 卜钰 黄晓明 小沈阳 邓紫棋 辛未 黎明 牟紫 张继科 董彦麟 金星 吴彼 李嘉珍 金靖 狄志杰 池子 郄意 傅园慧
虞书欣 韩庚 杨颖 王彦霖 张继科 白宇 林一 黄明昊
张纯烨 萧敬腾 王晨艺 朱正廷 连淮伟 大张伟 佟大为 蒲熠星 蔡国庆 王耀庆 韩卓
朱正廷 任嘉伦 佟丽娅 金星
成龙 杨洋 艾伦 徐若晗 母其弥雅 朱正廷 楼学贤 郭芷妍 埃亚德·胡拉尼 杨建平 周斌 王延龙 王驹 唐季礼
金子涵 黄圣依 朱正廷 伊能静 戴燕妮
李晨 郑恺 沙溢 周深 宋雨琦 白鹿 张真源 范丞丞
朱亚文 杨颖 李晨 郑恺 王彦霖 黄旭熙 宋雨琦
李晨 杨颖 郑恺 沙溢 蔡徐坤 黄旭熙 张彬彬 张韶涵 周也 孟佳 李纯 何泓姗 宋雨琦 秦昊 吉克隽逸 邓紫棋 白鹿 张含韵 郭麒麟 陈飞宇 毕雯珺 王嘉尔 许凯 董思成 吴宣仪 萧敬腾 于洋 苗苗 金靖 谭松韵 周笔畅
金星 金晨 宋雨琦 陈楚生 迪玛希·库达依别列根 韩宇 姜潮 刘也 吴镇宇 张卫健 吴建豪 尼查坤·抔勒威查固 杨宗纬 周晓鸥 沙宝亮 张晓龙 张傲月 尚九熙 杨和苏 那吾克热·玉素甫江
刘敏涛 宋轶 陈鸿宇 秦昊 大张伟 刘震云 孟非 刘奕君 陈卓璇 张纯烨 李雪琴 张颜齐 蒲熠星 仁科 伯远 李雅娟
景甜 黄晓明 张纯烨 贺峻霖 陈铭 何运晨
王子文 张雨绮 杜海涛 陈妍希 张纯烨 庞博 熊浩
马思涵 李欢 杨淘 马斯瑟 张子萌 刘欣 杨超俊 王馨阳 刘具岩 张新洁 高文君 麟壹铭
朱正廷 宋雨琦 张继科 伊能静 张纯烨 姜振宇 高文君 谢清瀚
王嘉兴 何丹妮 俞舜
王立群
寇乃馨 王瑞 夏东豪 黄舒骏 黄嘉千
李静 于洋 潘长江 陈寒柏 孙涛 张海燕 李诚儒 王振华 邵峰 黄晓娟 黄杨 赵妮娜 金玉婷 朱天福 张瑞雪 陈密
主持人：黄振隆
未知
内详
袁弘 张歆艺 陆毅 鲍蕾
黄圣池 嘉羿 陆思恒 张思帆
蒋昌建 池长庚 牙牙
徐峥 黄渤 王迅 郭涛 孙红雷 张艺兴 周冬雨 罗志祥 王自健 黄磊 陈乔恩 陈柏霖
朱云峰 方家翊 范湉湉 林更新 刘维 沈梦辰 汪铎 汪聪 伍思凯 赵正平 朱桢 蒙恩 何雯娜
暂无
演员：王立群
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演员：寇乃馨 王瑞 夏东豪 黄舒骏 黄嘉千
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演员：李静 于洋 潘长江 陈寒柏 孙涛 张海燕 李诚儒 王振华 邵峰 黄晓娟 黄杨 赵妮娜 金玉婷 朱天福 张瑞雪 陈密
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