當三位「閨密食家」黃翠如、連詩雅、陳自瑤，遇上四位「廚藝達人」黃亞保、莫家嘉、顏志恒、支嚳儀，實行《煮東煮西》分享下廚樂。每集選定一款主題食材，保哥會呈獻中式美饌，莫家嘉則巧製西式Fusion料理，並由顏志恒、支嚳儀出任「幫煮」。同一食材兩種煮法，三位美女閨密向眾位星廚「問東問西」兼偷師，還即席試食，品評「東西」好滋味！此外，支嚳儀貼心照顧女士們的胃口和健康，為觀眾帶來多款養生湯水與甜點。
郭晋安 田蕊妮 黄翠如 麦长青 林晓峰 王君馨 简慕华 张国强 郑俊弘
黄浩然 黄翠如 洪永城 王浩信 姚子羚 陈秀珠 关礼杰 傅嘉莉 梁嘉琪 杨铠凝 周骢 罗兰 张颕康 张振朗 方伊琪 杜燕歌 鲁振顺 陈婉婷 李成昌
萧正楠 黄翠如 黄智雯 曹永廉 梁靖琪 简慕华
林盛斌 林晓峰 雨侨 连诗雅 陈婉衡 陈嘉桓 陈滢 张振朗 何浩文 杨诗敏 陈芷尤 王卓淇 蔚雨芯 欧阳巧莹 冯允谦 周志康 何君诚
林峯 苗侨伟 马国明 袁伟豪 黄智雯 黄翠如 蔡思贝 张振朗 许绍雄 洪永城 连诗雅 林宣妤 曾舜晞 郑则仕 江美仪 李国麟
Toby Barron Byron J. Brochmann Alex Castro Pauline Egan Jeronimo Garcia Masson Ge Nelson Grande Nancy Ibarra 连诗雅 刘家辉 Zheng Liu Alana Lowes 布拉德·麦克默里 Jason Neibling 皮特保罗 黄家诺
陈法拉 惠英红 佘诗曼 黄耀煌 梁证嘉 马国明 杜港 李天翔 陈豪 王浩信 阮兆祥 蒋志光 高钧贤 黄浩然 陈珈颖 区霭玲 邵卓尧 李香琴 郭锋 李施嬅 张韦怡 钟嘉欣 谢雪心 萧徽勇 萧正楠 陈自瑶 关菊英 关菁 杨卓娜 林秀怡 黎振烨 杨鸿俊 王德基 钟洁岚 庄锭欣 姚子羚
郑伊健 司徒瑞祈 傅颖 吴日言 李雨阳 朱咪咪 黎诺懿 梁靖琪 韩君婷 佘诗曼 胡诺言 杨思琦 麦长青 许文翘 袁彩云 邓健泓 唐诗咏 傅楚卉 范振锋 杨爱瑾 戴梦梦 邓颖芝 梁洛施 吴浩康 黄智贤 雷凯欣 陈美诗 梁咏琪 李思捷 陈文媛 钟嘉欣 姚嘉妮 罗敏庄 萧正楠 张咏妍 谢天华 徐子珊 罗冠兰 黎耀祥 胡定欣 马蹄露 陈宇琛 郑子诚 黄又南 徐天佑 蒋志光 薛家燕 黄宗泽 钱嘉乐 黎宣 郑希怡 高皓正 刘浩龙 官恩娜 李蕴 蔡子健 陈霁平 蒋雅文 李日朗 张美妮 陈自瑶 吴家乐 嘉碧仪 郭芯其 黄
杨茜尧 钱小豪 元秋 陈智燊 梁靖琪 元华 郭政鸿 张景淳 陈自瑶 康华
RickyCheung 黃亞保
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马浚伟 玛利亚 李家鼎 黎诺懿 陈炜 Amanda S 蕭秀香 黃亞保 Jacques Kagi Ken Tam 陈敏之
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曹永廉 萧正楠 余思霆 胡美贻 胡定欣 杨千嬅 杨茜尧 林盛斌 张振朗 黄浩然 黎耀祥 谭俊彦 洪永城 吴若希 王梓轩 陈炜 周柏豪 姚子羚 袁文杰 唐诗咏 马国明 李佳芯 安德尊 林夏薇 刘丹 吕慧仪 苏韵姿 周嘉洛 杨明 杨潮凯 高海宁 徐荣 杨卓娜 黄祥兴 姚嘉妮 吴家乐 韩马利 梁嘉琪 汤洛雯 冯盈盈 张宝儿 邝洁楹 赵希洛 锺君扬 单文柔 麦美恩 郭晋安 刘佩玥 李施嬅 戴祖仪 鲁振顺 黄嘉乐 黎燕珊 马蹄露 朱晨丽 陈宝华 何哲图 杜之克 李嘉 黄耀英 李日升 谭坤伦 庄伟建 马海伦 陈凯琳
张敬轩 陆浩明
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