故事围绕一张所有孩子都想拥有的利物浦队守门员的足球明星卡片展开。初中生约的父亲死于意外，从此约变得很懦弱，每天晚上靠爸爸送给他的握力器练手劲排解压力。新转学来的玛丽漂亮聪明，很看不上约的懦弱，约为了玛丽，也曾反抗学校的小霸王汤姆-艾里克，但却没有成功，最后看到自己最好的朋友受欺负，终于凭手上练出来的力气，教训了汤姆-艾里克。影片穿插着约的各种想象，生动的体现了一个初中生的心理活动。
金·卡戴珊 凯莉·詹娜 肯多尔·詹娜 克丽丝·詹纳 科勒·卡戴珊 葛妮·卡戴珊
斯文·诺丁 凯瑞-安·莫斯 里奇·坎贝尔 乔纳斯·斯特兰德·格利 乌里克·汉森·多维根 马德斯·斯代尔 加德·B·艾兹沃尔德 弗里迪夫·梭哈姆 乔恩·奥伊登 尼尔斯·约恩·卡尔斯塔德 麦德斯·斯加德·彼得森 达格妮·巴克·约翰森 威达·桑登 沙汀·罗尼 Anders Rogg 托恩·丹尼尔森 艾尔·艾吉森 艾伦·多丽特·彼得森
安德斯·巴斯莫·克里斯蒂安森 弗里迪夫·梭哈姆 凯瑞·豪根·西德尼斯 图娃·诺沃妮 奥德-马格努斯·威廉森
凯瑟琳·沃特斯顿 帕尔·斯维尔·哈根 克里斯蒂安·鲁贝克 琼德·埃斯彭·塞姆 弗里迪夫·梭哈姆 鲁比·达格纳尔 欧勒·克里斯托弗·埃特瓦格 Mads Sjøgård Pettersen Ida Ursin-Holm Ted Otis Jonas Strand Gravli
伊内·玛丽·维尔曼 金·法尔克·约根森 麦德斯·斯加德·彼得森 加德·B·艾兹沃尔德 安尼克·冯·德·利佩 弗里迪夫·梭哈姆 丹尼斯·史托霍伊 卡洛琳·维多利亚·斯莱滕·加万格 Yusuf Toosh Ibra Bjarne Hjelde Ameli Olving Sælevik 比利·坎贝尔 Jon Ketil Johnsen Duc Paul Mai-The 英格丽德·沃尔兰 Trond Magnum Kyrre Eikås Ottersen Kohinoor Nordberg Bob Eide 阿克
阿达什·古拉夫 Manjiri Pupala 维涅特·库马尔 沙沙恩·阿罗拉
未知
张国荣 关之琳 许冠杰 毛舜筠 许冠英 吴君如 黄百鸣 吴孟达 黄霑
陈百祥 邱淑贞 吴君如 陈山河 郭秀云 曹查理
彭于晏 杨颖 朱雨辰 周扬 何洁
韩三明 梁景东 原文倩 贾樟柯
黎明 郑秀文 吴君如 黄伟文 郑祖 谷德昭 黎耀祥 黄卓玲 林尚义 林雪 八两金 田启文
沈殿霞 董骠 曾志伟 姜大卫
戴文·萨瓦 迈克尔·加·怀特 布鲁斯·坎贝尔
张璐（配音）
梁家辉 毛舜筠 陈小春 钟欣潼 陈冠希 田朴珺
演员：阿达什·古拉夫 Manjiri Pupala 维涅特·库马尔 沙沙恩·阿罗拉
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演员：张国荣 关之琳 许冠杰 毛舜筠 许冠英 吴君如 黄百鸣 吴孟达 黄霑
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