节目寻找城市中独自生活的青年代表(歌手、演员等等),记录分享新时代年轻人真实、可爱、闪亮的工作生活日常,通过棚内观察和话题讨论,建立他们之间、他们和观众之间的情感链接,相互伴随,共同成长。
未知
秦海璐 周一围
程成 方琼
鲁大东 韩松落 杨雨 蔡天新 西川 黄晓丹
张萌 邓亚萍 傅首尔
谢霆锋 陈伟霆 马苏 陈羽凡 胡海泉 佟丽娅 唐嫣 杨幂 秦海璐 井柏然 古巨基 海鸣威 刘雁之 孙楠 吉克隽逸 赵丽颖 李云迪 王太利 林忆莲 郑秀妍 曾毅 杨魏玲花 张静初 李宇春 唐艺昕 林峯 伊一
任鲁豫 孟语凡 程响等
王祖蓝 李亚男 范丞丞 郭麒麟
梁红 张昕宇
艺人
演员:秦海璐 周一围
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演员:程成 方琼
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