作为职场纪录片，节目聚焦新时代背景下年轻人的焦虑、选择与变化。呈现正在进行时的年轻人职场观察。节目真实展现每一位人物的职场困境，鼓励职场人放下重重顾虑，主动选择与老板坦诚对谈，并试图探寻工作的最终意义。
黄奕良 曾慧芬 李南星 黄毓玲 顾荣芳 戴鹏 杨竣贺 陈濛 洪培兴 王昌黎 陈忠华 林秀明 王菘莘 李康宁 潘恩 曾思佩 叶世品 朱玉叶 刘谦益 陈蒙 方辉 谢金石 郑振星 黄美香 李国立 何其糖 郭维贤 关明玉 林文喜 林丽云 林梅娇 林茹萍 王光荣 王君莉
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未知
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何炅 汪涵 沈梦
演员：郭文韬 齐思钧 罗予彤 何运晨 曹恩齐 李晋晔
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