节目是一档年轻人观察记录年轻人的励志故事探寻综艺，每个故事都由明星发起人开启，将有不同领域的青春探访人寻访各行各业的青年，通过探访短片加上演播室深谈，还原励志故事神髓，致敬伟大时代下的闪光青春故事。
杨颖 宋威龙 任豪 白冰可 姚弛 王奕婷 陈涛 陈晨 秦晓轩 李淑婷 龙水婷 吴逸伽 颜安 陈仟钰 克里斯蒂娜 任重 沙宝亮 于波 田丽 张峻宁 夏楠 何润东 罗嘉良 胡普 李帅
谭维维 蔡国庆 阿云嘎 杨和苏 吴莫愁 常思思 高瑞璇 尚大庆 杨洪基 金霏 陈曦 徐均朔 张翰 沙宝亮 伯远 徐子未 徐浩 嘉羿 李昂星
阿杜 阿云嘎 陈彼得 陈超 陈楚生 陈鸿宇 陈丽君 陈瑶 戴佩妮 大左 冯满天 冯禧 龚琳娜 黄子弘凡 姜超 JS 孔雪儿 洛天依 刘旸 庆怜 秦勇 沙宝亮 蒋舒婷 李佳恩 林舒晴 王睿琦 沙一汀 腾格尔 吴建豪 王佳男 吴克群 吴彤 王心凌 徐颢鑫 解晓东 弦子 熊竹英 YOYO 周传雄 张栋梁 周洁琼 者来女 周深 张芸京 张紫宁
张远 唐九洲 张博恒 王一珩 齐思钧 文韬 思文 朱旺旺 李松蔚
曹云图 小连杀 幽舞越山 玥辰 李轻扬 枣儿 夏浚凯 关帅 乔耀辉 刘中正 任景行 张恩泽 林帽帽 柳真颜 萧秋子 王宁 黄玮 崔郅昊 齐璇 乔木心 张远韬
陈楚生 苏醒 王栎鑫 张远 王铮亮 陆虎
张远
何炅 张若昀 大张伟 王鸥 魏晨 杨蓉 吴昕
何炅 大张伟 杨蓉 张若昀 王鸥
李诞 大张伟 罗永浩 杨澜 宁静 杨千嬅 杨魏玲花 曾毅 黄西 王建国 呼兰 王勉 杨笠 杨蒙恩 庞博 程璐 周奇墨 徐志胜 何广智 孟川 张骏 鸟鸟 张踩铃 星悦 朱一旦 颜怡 颜悦 胡豆豆 赵晓卉 邱瑞 航哥 菠萝 徐峥 谢娜 郭京飞 张若昀 陈学冬
何炅 撒贝宁 乔振宇 王鸥 吴映洁 白敬亭 大张伟 陈若轩 刘昊然 欧阳娜娜 张若昀 魏大勋 孙坚 蔡康永 王嘉尔 炎亚纶
唐嫣 罗晋 吕一 张晞临 孔维 魏千翔 王笛 林永健 徐程 侯京健 宗晓军 张译木 陈佳佳 高晓菲 胡倩琳
张子贤 黄奕 果靖霖 冯绍峰 古力娜扎 贾青 朱茵 周依然 王挺 孙浠伦 石昊正 黄晓明 杜淳 吴昊宸 林永健 张晶 李冰冰 马天宇 张一山 郭家豪 刘钧 阿孜古丽·热西提 那志东 席与立 胡冰卿 哈妮克孜 百克力 王子璇 曾越 尼加提·吐尔逊 帕尔曼·帕热哈提 艾尔番·艾则孜 艾义热提·玉买尔 热亚提·玉苏甫 艾克热木·阿斯哈尔 拜尔娜·帕热哈提 古丽迪娅尔·阿纳依提 杨云汉
梅婷 陆毅 邬君梅 奚美娟 刘钧 吴倩 李晨 高露 颖儿 曹斐然 李嘉琦 董洁 沈月 林永健 孙宁 宋伊人 高至霆 姬他 刘亭作 李健 李殿尊 崔航 郭子凡 徐梦洁 郭虹 崔奕
王子文 于和伟 王传君 陈瑾 林永健 赵健 李小冉 何杜娟 张鲁一 张峻宁
谢霆锋 刘青云 杨幂 井柏然 廖启智 吴刚 郑希怡 江一燕 高虎 王紫逸
雷佳音 杨幂 董子健 于和伟 郭京飞 佟丽娅 董洁 王圣迪 杨轶 刘天佐 李柄辉 萧子墨 双雪涛 徐建 刘迅 李士刚 袁帅 任杰 李军 陈铁军 李泰延 张优 张戈 谭天宇 虞书欣 高睿菲儿 吴振熙 王为成 黄皓达 韩陌 赵尤若男 康嘉泽 王洁 伍艺 张懿 李楠 关乐 马一萍
黄明昊 大张伟 王嘉尔 邓伦 杨幂
刘仪伟 杨洋 黄轩 程媛媛 李沁 宋轶 刘威 杨幂 姚笛 阚清子 归亚蕾 陈创 刘金山 周采芹 英达 费振翔 张睿 陈俊亨 赵丽颖 杜宁林 徐璐 许还山 袁新 高洋 李艳 王丽媛 陈旭 林妙可 白冰 蒋梦婕 杨梓墨 田野 吕蒙 张馨 王馥荔 张镝 侯祥 季勤 张艺心 徐海乔 周野芒 唐一菲 马晓灿 金淑媛 许歌 姜彤 朱玟晞 刘大刚 贾妮 王贵娥 李颉 叶琳琅 鲍天琦 于小彤 杜功海 赵梦恬 孙秀晨 王龙华 孙菂 殷叶子 王彦华 徐小飒 龚丽君 刘燕燕 康馥麟 强川
未知
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演员：郭德纲 于谦 高峰 栾云平 孔云龙 章九徕 张九龄 王九龙
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