这是一档疗愈能量音动慢综艺，江映蓉打卡体验川西美景、美食、人文，并邀请自己的好朋友一同参与这场慢节奏的心灵之旅，一同感受家乡四川的美好。白天自驾和骑行前往心之所向的远方，夜晚围炉夜话，畅聊疗愈话题，共同创作心律音乐。
Yamy 杨芸晴 李紫婷 大张伟 焉栩嘉 陈楚生 江映蓉 毛不易 赵磊 张信哲 黄英 王栎鑫 刘美含 苏志威 袁成杰 张大大 张远 苏醒 蔡一智 蔡一杰 周震南 翟潇闻 夏之光 陆虎 范丞丞 张颜齐 臧鸿飞 刘惜君 李霄云 陆思恒 刘也 何洛洛 姚琛 任豪 赵让
张杰 冯提莫 陈建斌 蒋勤勤 刘晓庆 黄绮珊 王铮亮 江映蓉 左其铂 吴海 孙亦航 姚琛 阿达娃
爱戴 华少 张靓颖 林俊杰 谭维维 江映蓉 胡彦斌 王嘉尔 许诗茵 曹杨 李偲菘 黄霄雲 丁当 王思远 罗艺恒 戚琦 李嘉格 朱兴东 牟敏雪
何炅 汪涵 江映蓉 李斯丹妮 尚雯婕 杨钰莹
欧弟 黄路梓茵 陈汉典 吴宗宪 张棋惠 安苡爱 黄沐妍 张行 李思嫺
李小冉 李乃文 周依然 周奇 宋春丽 孙浩 齐欢 任帅 王维唯 吴思雨 许淇杰 张奕聪 张衣 王子桥 葛晓凤 姚刚 刘天佐 宋楚炎 王晴 李洛伊 米可 刘大为 李萱 关丹莉 李思琛 任大为 张帆宇 麦麦 张云淏 杨云汉 王小伟 高佳卓 朱美吉 晓凡 崔根栓 杨军 梁爽 李卓楠 翟奕然 刘立东 姜瑞佳 马佳玛尧 宋宇 那宏波 宁幻秋 段芊如 艺涵 袁野 周建 藤胜利 刘丽娟 王雪男 闫德尚 刘永顺 胡欣茹 李梓萱 连斌 魏志琼 邓晓旭 王华伟 李贺琛 任阳明 姜潇峰 丁乔石 陈丹 柳娟 刘国安 郭恒 李伟成
刘家辉 谢天华 罗兰 张达明 郑家生 河国荣 廖启智 李鸿杰 许绍雄 李子奇 罗莽 杨英伟 黄文标 邓汝超 曾健明 梁健平 卢宛茵 阮兆祥 陈安莹 李海生 何启南 黄凤琼 康华 朱健钧 黄智贤 苏丽明 邵卓尧 徐荣 夏萍 苏玉华 陈琪 梅小惠 蒋克 李思蓓 杜大伟 陈秀茹 李家鼎 王维德 陈勉良 刘永健 陈妙瑛 Mei Shan Lau 陈狄克 林芷筠 马海伦 招石文 陈安琪 黄天铎 凌汉 杨凯慈 黄仲匡 谭一清 张汉斌 郭卓桦 麦嘉伦 李启杰 焦雄 廖丽丽 陈中坚 魏惠文 曾慧云 黄梓玮 黎秀英
张达明 陈妙瑛 梅小惠 谢天华 阮兆祥 苏玉华 黄智贤 康华 卢宛茵 廖启智 李家鼎 刘家辉 许绍雄 林芷筠 罗莽 杨英伟 赵淑仪 邓汝超 尤程 郭卓桦 陈安莹 曾慧云 魏惠文 王维德 陈安琪 张汉斌 李启杰 朱健钧 陈瑞华 劉美珊 蒋克 陈秀茹 马海伦 黄文标 梁健平 刘永健 陈琪 夏萍 黄梓玮 杜大伟 甘子正 李子奇 麦嘉伦 何启南 李思蓓 黄天铎 刘家聪 苏丽明 郑家生 罗兰 杨凯慈 曾健明 邵卓尧 卢天伟 陈狄克 招石文 徐荣 黄仲匡 河国荣 施敏 李鸿杰 李海生 陈中坚 黎秀英 廖丽丽 凌汉 焦
邓泽鸣 郑水晶 黄婷婷 秦奋
郭迦南 周静波 秦奋 李牵 向昕
秦海璐 周一围
毛不易 周深 徐佳莹 萧敬腾 袁娅维 华晨宇 米西亚 刘柏辛 李佩玲 黄霄云 曾一鸣 樊凯杰 白举纲 秦凡琪 吉克隽逸 胡夏 太一 耿斯汉 鞠红川 仝卓 高天鹤 蔡程昱 艾热 孔阳 黄子君 韦伟 靳梦佳 王乔 黄婷婷 吉杰 梁田 晏维 周峻纬 郭涛 李莎旻子 陈叶生 李维嘉 何炅 许魏洲 马思唯 彭磊 赵梦 庞宽 Ryo 林俊杰 韦礼安 李宇春
未知
马天宇 昆凌 李菲儿
李昀锐 郑恺 任嘉伦 孙艺洲 王琳凯
内详
任鲁豫 撒贝宁 尼格买提 龙洋 马凡舒 王嘉宁 嘉宾：成龙 武大靖 徐梦桃 高亭宇 秦海璐 苏有朋 杨紫 沙溢 王宝强
演员：秦海璐 周一围
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演员：毛不易 周深 徐佳莹 萧敬腾 袁娅维 华晨宇 米西亚 刘柏辛 李佩玲 黄霄云 曾一鸣 樊凯杰 白举纲 秦凡琪 吉克隽逸 胡夏 太一 耿斯汉 鞠红川 仝卓 高天鹤 蔡程昱 艾热 孔阳 黄子君 韦伟 靳梦佳 王乔 黄婷婷 吉杰 梁田 晏维 周峻纬 郭涛 李莎旻子 陈叶生 李维嘉 何炅 许魏洲 马思唯 彭磊 赵梦 庞宽 Ryo 林俊杰 韦礼安 李宇春
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