《一步一生》在主人公陈超斌的自白中展开，他说道：“从客厅到门口的距离不过五米，但这五米的距离我却走了整整三年。”陈超斌的话语中虽然有着些许无奈，但更多的还是实现梦想的喜悦。而整部电影也用这“不过五米”的距离，比喻陈超斌和梦想的距离，“三年”则是他等待实现梦想的时间。他曾以为生活就是简单的复制粘贴，直到遇见一对靠着画板环游世界的年轻人后，他下定决心打破框架去实现梦想，向更多的人证明“生活不止苟且，还有诗和远方”。
李小嘉 夏小莉 谢小君
王茜华 沈航 于震 王挺 荆浩 李翠翠 王建军 刘伯勋 姚扩 尹馨梓 刘小蕙 鞠庆洲 高郡伟 王志恒 杜鹤 马铭 宋欣华 张燕妮 毛妮 王成阳 樊梓田 王倩 马伊妹 庞泽轩 焦一凡 孙添垚 冯健 刘羽桐 杨宗儒 杨升娟 郑成 周小君 刘飞虎 金子枫 韩正懿 何宝龙 高海鹏 刘拓 罗允骏 赵坤 吕嘉兴
王菊 张中臣 印猛 刘屹靖 唐小君
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昆凌 王薇 林子闳 徐开骋 王毓翔 杨升达 曹曦月 蔡颐榛 曾沛慈 豆豆 马振桓
于谦 李诞 吴昕 池子 马东 王建国 程璐 庞博 王思文 杨磊 陈嘉桦 于小彤 梁海源 冯提莫 郑钧 张博洋 胡豆豆 卡姆 徐峥 于文文 信 汪苏泷
杨洁玫 陈庭妮 张怀秋 高振鹏 魏蔓 沈孟生 胡宇威 沈海蓉 李维维 张勋杰 窦智孔 柯素云 吴芮甄 阳咏存 颜嘉乐 许腾方 吴仲强 黄昱豪 洪晨颖 陈泓宇 豆豆 东野 刘香君 黄建豪 刘堇萱 林欣蓓 张熙恩 铁克
郑伊健 郭富城 千叶真一 杨恭如 舒淇 郑丹瑞 谢天华 黄秋生 黎耀祥 朱永棠 尹扬明 张耀扬 方中信 于荣光 伍咏薇 徐静蕾 王志文 徐锦江 黄美棋
吴倩莲 胡军
孟真 王志刚 胡溧桐
凯南·鲁兹 阿里奥·巴尤 米基·洛克 蒂奥·帕库苏德沃 阿蒂卡·哈西霍兰 缇尤库·里夫纳·维卡纳 鲁迪·沃沃尔 Uli Auliani
未知
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克利夫·柯蒂斯 佩吉·肯尼迪 杰森·斯坦森 吴京 蔡书雅
杨紫 赵毅维 王佳宁
安德鲁·W·沃克 尼基·德洛奇 莱利·戴维斯
任达华 李修贤 郑则仕 李子雄 甄楚倩 尹扬明
杨立新 钱哆多
演员：郑伊健 郭富城 千叶真一 杨恭如 舒淇 郑丹瑞 谢天华 黄秋生 黎耀祥 朱永棠 尹扬明 张耀扬 方中信 于荣光 伍咏薇 徐静蕾 王志文 徐锦江 黄美棋
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